The 8 Best Weight Loss Drinks
The 8 Best Weight Loss Drinks

جانیں چند ایسے جادوئی ڈیٹاکس ڈرنکس بنانے کے طریقے جن سے ہو جائے وزن کم، معدے کے مسائل حل اور نظامِ ہاضمہ بلکل درست آسانی سے

آپ اپنے وزن، معدے کے مسائل اور نظامِ ہاضمہ کی بہتری کے لئے بہترین ڈیٹاکس ڈرنکس کی تلاش میں ہیں؟ تو پھر سمجھیں کہ آج آپ کی یہ تلاش مکمل ہو گئی، کیونکہ آج ہم آپ کو بتانے والے ہیں کہ چند ایسی ڈیٹاکس ڈرنکس بنانے کے طریقے جو کر دیں گے آپ کے یہ تمام مسائل حل آسانی سے۔
وزن کم کرنا ہو یا نہیں مگر ڈیٹاکس ہماری جلد سے لے کر معدے اور بالوں تک کے مسائل کے لئے بے حد مفید ہوتے ہیں کیونکہ اس میں پانی، قدرتی ہربز، اور ساتھ ہی پھل یا کوئی خاص سبزی شامل ہوتی ہیں، جو اس کو آپ کی جلد اور جسم کے کئی مسائل کے لئے اور زہریلے مادوں کا زائل کرنے کے لئے بے حد مفید ہے۔
تو چلیں پھر چند ڈیٹاکس بنانے کے طریقے جان لیں تاکہ آپ بھی گھر میں موجود چیزوں کا استعمال کر کے یہ بنا سکیں اور ان کا روزانہ استعمال کر سکیں۔

مختلف ڈیٹاکس ڈرنک بنانے کی تراکیب
• ہلدی ڈیٹاکس
• اجزاء
½ چائے کا چمچ ہلدی
½ چائے کا چمچ کٹی ہوئی ادرک
¼ چائے کا چمچ کالی مرچ
ایک چائے کا چمچ شہد
پانی 2 کپ

• ترکیب
ایک پتیلی میں پانی لیں اور اسے اُبال لیں اس میں ہلدی، ادرک، کالی مرچ، شہد ڈال کر اچھی طرح پکائیں اور گرما گرم پینا چاہیں تو چھان کر پی لیں یا ٹھنڈا کر کے بھی پیا جا سکتا ہے۔

• شہد لیموں اور ادرک کا ڈیٹاکس
• اجزاء
پانی 3 کپ
ایک چائے کا چمچ کٹی ہوئی ادرک
ایک چائے کا چمچ پتی
ایک چائے کا چمچ لیموں کا رس
ایک چائے کا چمچ شہد

• ترکیب
سب سے پہلے ایک پین میں پانی لیں اور اس میں ادرک ڈال کر اُبالیں پھر اس میں پتی، اور شہد ڈال کر پکائیں اور آخر میں اس کو چھان کر نکال لیں اوپر سے لیموں کا رس شامل کر کے پی لیں، یہ میٹابولزم تیز کرے گی، معدے کے مسائل کو دور کرے گی، نظامِ ہاضمہ بہتر کرے گی۔

• لیموں اور کھیرے کا ڈیٹاکس
• اجزاء
ایک لیموں کے سلائس چھلکے سمیت
آدھے کھیرے کے سلائس چھلکے سمیت
6 سے 8 عدد پودینے کی پتیاں
پانی ایک لیٹر

ایک لیٹر پانی میں لیموں کے سلائس، کھیرے کے سلائس اور پودینے کی پتیاں ڈال کر اس پانی کو فریج میں رکھ دیں اب پورا دن یہ پانی پیئیں اور جب یہ آدھا ہوتا جائے تو اس میں مزید پانی شامل کرتے جائیں اس سے بہتر کوئی ڈیٹاکس نہیں ہو سکتا۔

• لیموں پودینے اور کوکونٹ واٹر والا ڈیٹاکس
• اجزاء
ایک عدد ناریل کا پانی
ایک چائے کا چمچ شہد
چند پودینے کی پتیاں
ایک عدد لیموں

• ترکیب
ایک بوتل میں ناریل کا پانی ڈالیں، اس میں ایک چائے کا چمچ شہد اور پودینے کی پتیاں ڈال کر لیموں کے سلائس ڈالیں، پانی شامل کریں اور فریج میں رکھ کر ٹھنڈا کر لیں، اب
پورا دن یہ پانی پی لیں اس سے جلد بہتر ہوگی معدے کے تمام مسائل حل ہوں گے۔

• لیموں ڈیٹاکس
• اجزاء
پانچ عدد لیموں
پودینہ آدھی گڈی
½ کپ شہد
برف حسبِ ضرورت
پانی حسبِ ضرورت

• ترکیب
تمام اجزاء کو گرینڈ کر لیں اور ٹھنڈا ٹھنڈا جتنی مرتبہ ہو سکیں پی لیں۔

The 8 Best Weight Loss Drinks

Learn some magical detox drinks that can help you lose weight, solve gastrointestinal problems and get your digestive system right.

Are you looking for the best detox drinks to improve your weight, gastrointestinal problems, and digestive system? Then understand that your search is complete today because today we are going to tell you how to make a few detox drinks that will solve all your problems easily.
Weight loss will be followed by fatigue and constant tiredness, but detox is extremely useful for our skin, gastrointestinal and hair problems as it contains water, natural herbs, as well as fruits and vegetables. Extremely useful for many skin and body problems and for eliminating toxins.
So let’s learn some ways to make detox so that you too can make it using the things in the house and use them daily.

Different detox drink-making techniques
• Turmeric Detox
* Teaspoon of turmeric
* Teaspoon chopped ginger
* Teaspoon pepper
A teaspoon of honey
2 cups of water

Take water in a pot and bring it to a boil. Add turmeric, ginger, black pepper, honey and cook it well. If you want to drink it hot, you can filter it or drink it cold.

* Detox of honey, lemon, and ginger
3 cups of water
A teaspoon of chopped ginger
A teaspoon of leaves
A teaspoon of lemon juice
A teaspoon of honey

First, take water in a pan and boil it with ginger then add leaves, honey and cook it and finally filter it out and drink it by adding lemon juice on top, it will speed up the metabolism. , Will eliminate gastrointestinal problems, will improve the digestive system.

* Lemon and cucumber detox
Including a slice of lemon peel
With half a cucumber slice peel
6 to 8 mint leaves
One liter of water

Put lemon slices, cucumber slices and mint leaves in a liter of water and keep this water in the fridge. Now drink this water all day and when it is half done, add more water. There is no better detox than this. Maybe.

* Lemon Mint and Coconut Water Detox
A cup of coconut water
A teaspoon of honey
A few mint leaves
A number of lemons

Put coconut water in a bottle, add a teaspoon of honey and mint leaves, add lemon slices, add water and refrigerate to cool.
Drink this water all day, it will get better soon, all stomach problems will be solved.

* Lemon detox
Five lemons
Mint half a doll
3 cups of honey
Snow as needed
Water as needed

Grind all the ingredients and drink as cold as you can.

Leave a Reply